במאה ה-21 וכאשר תוחלת החיים עולה ואיתה גם המודעות לשמירה על אורח חיים בריא, תוספי מזון הם כבר לא מותרות. דווקא בעלם מלא שפע יש לא מעט אנשים שמוצאים חסרים תזונתיים ונאלצים להשלים אותם באמצעות עזרה חיצונית . בניצת הדובדבן החליטו להנגיש אילו תוספי תזונה מומלצים בהתאם לאורח החיים האישי שלכם: ויטמין D3 – למרות השמש הישראלית, […]Read More
Tags :health
אז החלטתם להתאמן אבל אתם רוצים לשמור גם על כושר וגם על כשרות. חשוב שתדעו שזה אפשרי בהחלט! מי שמחפשים אבקת חלבון רוצים שהיא תהיה גם כשרה וגם איכותית. הכשרות היא פקטור חשוב אך אתם לא רוצים שזה שהאבקה כשרה ישפיע על איכות הערכים התזונתיים, הטעם, איכות החלבון או המרקם של אותה האבקה. חלק […]Read More
כולנו יודעים שלויטמין C יש תפקיד מרכזי בחיזוק מערכת החיסון שלנו והעמידות שלנו בפני נגיפים, חייזקים ומחלות. אבל האם אנחנו יודעים איך לצרוך? כמה? מתי? למה? ואיפה? הגענו לעשות קצת סדר עם תוספי מזון מגוונים שנותנים מעטפת רחבה יותר לחיזוק המערכת החיסונית ולא רק באמצעות ויטמין C. עלינו לזכור שבסופו של דבר יש 2 סוגי […]Read More
כשלצאת למסעדה או לשבת לאכול בה נראה כמו חלום רחוק או זיכרון ישן, יש מי שהחליטו לנסות לשפר את החוויה. בעקבות סגירתן של המסעדות בסגר הראשון [והשני] והמתווה שמאפשר לענף לפחות לעשות משלוחי טייק אוואי, לא מעט מסעדות לקחו את זה לרמה הבאה החל מכאלה שהפכו את הארוחה לסלסלה של פיקניק נייד שאפשר לשבת אפילו […]Read More